#06 – Waldbaden statt Burnout: Resilienz für Führungskräfte mit Barbara Wiegele

In dieser Folge verlassen wir das klassische HR-Terrain und
begeben uns mit Naturcoachin Barbara Wiegele auf erfrischende
Pfade: Durch ihren Background in der Wirtschaft und ihre
vielfältigen Karrierestationen in London, New York oder auch Hong
Kong, weiß sie aus eigener Erfahrung, wie wichtig Auszeiten für
Führungskräfte in der Natur sind.


Heute begleitet sie deshalb Einzelpersonen und Firmen in die
Natur und zeigt im Gespräch mit Dr. Doreén Wächtler-Becker,
inwiefern Naturcoaching Stressprävention und Resilienz bewirkt
und warum Unternehmen mit ihrem Team mehr an die frische Luft
sollten. Dabei gibt Barbara praxisnahe Tipps für eine zeitgemäße,
gesundheitsfördernde Unternehmenskultur – auch wenn nicht immer
ein Wald um die Ecke ist – und erklärt welche Kraft Waldbaden im
turbulenten HR-Alltag haben kann.


Lust auf mehr? Hier gibt’s, wie in der Folge versprochen, die
Reportage mit Barbara: Alpe-Adria-Trail, da will ich hin!


ARD-Mediathek:
https://www.ardmediathek.de/video/da-will-ich-hin/alpe-adria-trail-da-will-ich-hin/sr/Y3JpZDovL3NyLW9ubGluZS5kZS9EV0lIXzE0MDY1Nw


YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=aI0fqr7xPSY


Du bist Personalexpertin und willst auch Teil des Podcasts
werden, um deine Erfahrungen und Gedanken mit anderen Frauen zu
teilen? Dann schreib eine Mail an kontakt@hrandher.de und Doreén
meldet sich bei dir!


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