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  3. Ein Lichtblick für dich - Leichtigkeit und Lebensfreude mit gesundheitlichen Herausforderungen Podcast
  4. Was Selbstfürsorge bedeutet, wenn der Körper nicht mehr mitmacht
In dieser Folge erfährst du, wie Selbstfürsorge auch (und gerade)
dann möglich ist, wenn dein Körper dich täglich herausfordert. Ich
teile mit dir persönliche Erfahrungen und vier stärkende Impulse,
die dir helfen können, neue Kraftquellen im Alltag zu finden –
liebevoll, achtsam und alltagstauglich. Du bekommst konkrete
Anregungen, wie du gut für dich sorgen kannst, auch wenn vieles
nicht mehr so leicht geht wie früher. Diese Folge ermutigt dich,
dir selbst wieder mehr Raum und Aufmerksamkeit zu schenken.
Möchtest du mit mir im Coaching zusammenarbeiten? Alle Infos
findest du [hier](https://www.lichtblick.lu/)!

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„Was Selbstfürsorge bedeutet, wenn der Körper nicht mehr mitmacht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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