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Psychohacks - Leichter durchs Leben Podcast
Weniger Zeug, mehr du

Weniger Zeug, mehr du

Psychohacks - Leichter durchs Leben vor 11 Monaten

Warum Ballast loszulassen gut tut

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24:08

Ein Umzug, ein kleiner Raum, kaum Platz – und plötzlich zeigt
sich: Man braucht weniger, als man denkt. Claudia und Rolf
sprechen in dieser Folge über die Kunst des Reduzierens. Und
darüber, warum es manchmal nicht nur gut, sondern heilsam sein
kann, sich von Dingen zu trennen.

Hört, wie Claudia im Mini-Apartment mit ihrem Mann an die Anfänge
ihrer Beziehung erinnert wird – und wie Sammeltassen zum Symbol
für Familiengeschichte werden. Rolf erzählt von Freud,
Umzugskisten und Glücksbringern – und stellt die Frage: Wer bist
du, wenn nichts mehr da ist – außer dir selbst?

Mit dabei: ein Psychohack zum „Rettungsmalen“, eine Fantasiereise
durchs Netz der Dinge – und ehrliche Gedanken über materielle
Abhängigkeiten, emotionale Erinnerung und die Kunst, sich auf das
Wesentliche zu konzentrieren.

Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.

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