Christian: Mit POCD und ROCD eine Familie gründen (#49)

Heute habe ich Christian zu Gast. Christian ist Betroffener von
pädophilen Zwangsgedanken (POCD) – also der Angst, pädophil zu
sein, obwohl man es eigentlich nicht ist. Zusätzlich hatte er
aggressive Zwangsgedanken und Zwangsgedanken rund um seine
Beziehung (ROCD).


In dieser Folge erzählt Christian seine Geschichte und teilt:


Wie es bei ihm zum Ausbruch seiner Zwangsgedanken kam

Wie ihm eine tiefenpsychologische Therapie gar nicht helfen
konnte

Wie er erkannt hat, dass er unter einer Zwangsstörung leidet

Was ihm am meisten geholfen hat

Wie er es geschafft hat, mit dem Grübeln aufzuhören

Was er von Achtsamkeits-Coaches hält

Wie es ihm heute geht

Wieso es ihm wichtig ist, über pädophile Zwangsgedanken zu
berichten

Welche Tipps und Empfehlungen er für andere Betroffene hat

Und vieles mehr



In der Folge erwähnt: Artikel-Reihe zum zwanghaften
Grübeln, Community Forum, Therapie-Suche, Podcast-Folge mit
Thomas Hillebrand zu Expositionen bei aggressiven und sexuellen
Zwangsgedanken


Hinweis: Der Name ‘Christian’ ist ein Pseudonym. Das Bild im
Banner zeigt nicht die echte Person aus dem Podcast, sondern
wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt. Wir kennen den
vollständigen Namen der Person und diese Podcast-Folge ist ein
Mitschnitt eines realen Gesprächs.


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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie.
Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich
bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.