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  4. Kreatin reloaded: Treibstoff für Gehirn und Muskulatur?
Kreatin ist wissenschaftlich bestens untersucht und hat Effekte
weit über die Fitnessszene hinaus. Wir sprechen darüber, wie es
Kraft, Regeneration und kognitive Leistungsfähigkeit beeinflusst
und warum manche Sorgen wohl unbegründet sind.

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„Kreatin reloaded: Treibstoff für Gehirn und Muskulatur?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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