podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo Podcast
  4. Heilung im eigenen Tempo – EMDR, Selbstfürsorge & radikale Akzeptanz (Sabrina 2/2)
223: Im zweiten Teil des Gesprächs mit Survivor Queen Sabrina
tauchen wir tiefer in ihren Weg der Aufarbeitung ein. [Hol dir
unser E-Book “Erste Hilfe für dein Nervensystem” (für
0€)](https://survivorqueens.de/trauma-ebook-kostenlos-podcast) –
sanfte Übungen für akute Stress- und Flashback-Momente. Wie gelingt
es, mit einer PTBS-Diagnose weiterzumachen? Was bedeutet es, auf
einmal nicht mehr arbeitsfähig zu sein – und was hilft wirklich auf
einem individuellen Heilungsweg? Sabrina teilt mit uns: - Wie sie
überhaupt erkannte, dass sie missbraucht worden ist - Ihre
Erfahrung mit der PTBS-Diagnose - Die Rolle von EMDR in ihrem
Heilungsprozess - Welche Tools ihr heute helfen: von Strukturplänen
bis Nervensystemarbeit - Die Bedeutung von radikaler Akzeptanz und
Selbstregulation - Warum Lachen für sie ein wichtiges Tool ist -
Und warum sie sagt: „Ich war Detektivin in meinem eigenen
Leben.“ Was passiert, wenn man beginnt, sich selbst ernst zu
nehmen? Diese Folge zeigt: Heilung ist kein gerader Weg – aber ein
möglicher. Wir wünschen dir viel Inspiration beim Hören! ...
🫶 [Hier findest du mehr über uns, unsere Arbeit & wie du
spenden kannst](https://survivorqueens.de/) ️ Hast du eine
Frage an uns? [Reiche sie gerne hier
ein.](https://survivorqueens.de/podcastfragen) ️ [Unsere
kommenden
Veranstaltungen](https://survivorqueens.de/veranstaltungen/kalender)
- Vielleicht ist etwas für dich dabei?  [Folge uns auf
Instagram](https://instagram.com/survivorqueens.official) und wirf
einen Blick hinter die Kulissen.

Weitere Episoden

PTBS und Migration: Warum Diagnosen in kollektivistischen Kulturen anders verstanden werden können (Lisa Tiede)

PTBS und Migration: Warum Diagnosen in kollektivistischen Kulturen anders verstanden werden können (Lisa Tiede)

1 Stunde 30 Minuten
vor 1 Monat
Toxische Beziehung erkennen: Manipulation, Gaslighting und der Weg raus (Nicole Gärtner)

Toxische Beziehung erkennen: Manipulation, Gaslighting und der Weg raus (Nicole Gärtner)

1 Stunde 36 Minuten
vor 2 Monaten
Habe ich ADHS, Autismus, AuDHS oder PTBS? Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Diagnosen

Habe ich ADHS, Autismus, AuDHS oder PTBS? Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Diagnosen

1 Stunde 3 Minuten
vor 3 Monaten
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz: Warum es mentale Ersthelfer braucht – mit Dr. Stefanie Schöler

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz: Warum es mentale Ersthelfer braucht – mit Dr. Stefanie Schöler

55 Minuten
vor 4 Monaten
Grooming ab 11, organisierte Gewalt, Heilung und Leben lernen - Annas Geschichte

Grooming ab 11, organisierte Gewalt, Heilung und Leben lernen - Annas Geschichte

1 Stunde 11 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Heilung im eigenen Tempo – EMDR, Selbstfürsorge & radikale Akzeptanz (Sabrina 2/2)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz