Soziales Kompetenztraining (Teil 1): Psychologische Strategien für Selbstbehauptung

Willkommen zu Think and Grow healthy, dem Podcast für deine
mental health. In dieser Folge geht es um unsere Sozialkompetenz.
Was ist das, welche Fertigkeiten machen eine gute Sozialkompetenz
aus und wie kannst du diese steigern? In dieser Folge, von drei
aufeinanderfolgenden zum Thema soziale Kompetenzen, geht es um
das GSK und den Bereich "Recht durchsetzen". Am Ende der Folge
erwartet dich wie immer ein mental health quickie zum
ausprobieren für deinen Alltag. Ich freu mich auf deinen
Kommentar zur Folge.