Folge 15 - Interview mit Frank Gaschler Teil 2 - Willkommen sein. Meinen Platz haben. Gehalten werden. Lebendig sein.

In dieser Folge taucht Henriette in ein Konzept ein, das unseren
Blick auf Bedürfnisse grundlegend vereinfachen kann. Im Gespräch
mit dem GFK-Trainer Frank Gaschlergeht es um seine vier
Lebensthemen, die er und seine Frau Gundi
entwickelt haben. Diese Themen machen die oft abstrakten Begriffe
der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) greifbarer und helfen uns,
unsere eigenen Gefühle und dieunserer Kinder besser zu verstehen.


Frank erklärt, dass die klassischen Bedürfnislisten manchmal zu
einem reinen Suchprozess führen, der uns von den eigentlichen
Gefühlen entfernt. Er zeigt uns, wie die übergeordneten
Lebensthemen einen direkten und intuitiven Zugang zu dem
ermöglichen, was uns wirklich bewegt.


Das lernst du in dieser Folge:



Willkommen sein: Entdecke, warum das Gefühl,
bedingungslos angenommen zu werden, eine positive
Grundeinstellung schafft und welche Verhaltensweisen aus dem
Mangel daran entstehen können.Frank teilt eine inspirierende
Geschichte, die zeigt, wie eine einfache Willkommensgeste das
Leben verändern kann.


Meinen Platz haben: Verstehe, wie wichtig
physischer und emotionaler Raum für ein geerdetes Sein ist und
welche Folgen es hat, wenn wir oder unsere Kinder um diesen
Platz kämpfen müssen.


Gehalten werden: Erfahre, warum Sicherheit und
Vertrauen die Basis für ein erfülltes Leben sind und wie sich
fehlende Geborgenheit oft in einem übermäßigen
Kontrollbedürfnis äußert.


Lebendig sein: Finde heraus, ob du dein
eigenes, authentisches Leben lebst oder unbewusst die
Erwartungen anderer erfüllst.



Vertiefe dein Wissen:


Frank Gaschler bietet Online-Seminare und Coachings an, um die
Lebensthemen im Familienalltag zu verankern. Außerdem hat er ein
Buch zu diesem Konzeptgeschrieben.


Frank Gaschlers Buch: Ich will verstehen, was
duwirklich brauchst, ISBN 9783466307562
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056714149


Mehr Informationen & Angebote: Besuche Frank
Gaschlers Website: www.freiekommunikation.de


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