#44 Reden wir über Selbstführung: Coach Cathrin Niehues über die Transformation vom Funktionieren zum Gestalten

In dieser Episode Nr. 44 von 30march RADIO
spreche ich mit Cathrin Niehues über die Bedeutung der
Selbstführung in der modernen Lebens- und
Arbeitswelt. Wir beleuchten, wie wichtig es ist, sich selbst zu
führen, bevor man andere führt, und wie Werte eine zentrale Rolle
in diesem Prozess spielen. Self-Leadership Coach
Cathrin teilt ihre Erfahrungen aus der Unternehmenswelt
und erklärt, wie sie den Übergang zum Coaching vollzogen hat.
Unsere Diskussion umfasst auch praktische
Schritte zur Selbstführung, die Relevanz für alle
Lebensbereiche und die zeitlose Natur dieser Fähigkeit. Zudem
wird die Bedeutung von Reflexion und Dankbarkeit hervorgehoben,
um ein erfülltes Leben zu führen.


Takeaways


Selbstführung ist entscheidend für persönliche und berufliche
Entwicklung

Werte spielen eine zentrale Rolle in der Selbstführung

Der Übergang vom Corporate Angestellten-Job zum Coaching kann
erfüllend sein

Selbstführung ist für alle Lebensbereiche relevant

Reflexion hilft, die eigene Zufriedenheit zu erkennen

Ehrlichkeit zu sich selbst ist der Schlüssel zur Veränderung

Innehalten und Dankbarkeit sind wichtig für das Wohlbefinden

Selbstführung unterscheidet sich – deutlich – von
Selbstoptimierung

Die „Leichtigkeit“ kommt zurück, wenn man an sich arbeitet

Selbstführung ist eine zeitlose Fähigkeit für jede/n von uns



Denkanstöße aus dem Gespräch


Über Werte: „Werte erkennt man am Handeln."

Über Ehrlichkeit: „Sei radikal ehrlich mit
dir selbst."

Über Fokus: „Wo ist mein Fokus?"



Links


Website von Cathrin Niehues: https://realgoodstuff.at/

Cathrins Instagram:
https://www.instagram.com/real.good.stuff_/?hl=de

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Viel Spaß und Inspiration beim Anhören!


Dein Host,
Thomas Sommeregger


Connecting the like-minded. 30march
RADIO ist der Podcast mit Thomas Sommeregger. Ein
Podcast, der seine Hörerinnen und Hörer nicht nur zum Denken
anregen, sondern auch zum Handeln und Entscheiden führen soll.
Gespräche, Gedanken und Erfahrungen aus work life & balance.
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30march RADIO: Ein Podcast, den mein jüngeres Ich sehr
gerne gehört hätte.


Cover Foto: Creating Click (Thomas) / Real Good Stuff (Cathrin)


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und Unterhaltung. Er ist nicht als Gesundheits- oder
Ernährungsberatung zu verstehen. Kontaktiere Profis in all diesen
Bereichen und gehe sorgsam mit deiner Gesundheit und deinem
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Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Lies dir die Informationen
zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweise vor der Bestellung und
Einnahme genau durch. In allen Bereichen empfehle ich dir, auf
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besten mit deinem Arzt ab.