ADHS, AuDHS und die Menopause – mit Anja Lee

Was passiert, wenn ADHS oder AuDHS auf die hormonellen Umbrüche
der Menopause trifft?


In dieser Folge spreche ich mit Anja Lee, Coach für
neurodivergente Erwachsene, über eine Lebensphase, die vieles
durcheinanderwirbeln kann.


Es geht um späte Diagnosen, den Einfluss von Östrogen auf
Dopamin, überforderte Nervensysteme und die Frage, warum
Medikamente plötzlich anders wirken.


Wir reden auch über Selbstfürsorge, Achtsamkeit und darüber, wie
kleine Pausen – gerade dann, wenn scheinbar nichts mehr
funktioniert – der Anfang von Veränderung sein können.





Du möchtest deinen Umgang mit ADHS verändern und suchst
Unterstützung auf deinem Weg?


Im ⁠⁠kostenfreien Erstgespräch⁠⁠ schauen wir gemeinsam, wo du
stehst und ob Coaching für dich passt. Ich freue mich, von dir zu
hören!





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