Episode 006 - Du und Ich sind aus dem gleichen Blut - Honeymoon im Dschungel

Alhiama und ihr Mann Param berichten eindrücklich von einem
frischen Abenteuer im Regenwald von Nord-Sumatra. Wie das Bild
schon zeigt, geht es dabei um die Begegnung mit einem wilden
Tiger und um all die Gefühle und Lektionen die die beiden in
ihrer Auszeit in der Wildnis erlebt und gelernt haben.

In dieser Episode erzählen wir über ein Abenteuer, das mich
(Alhiama) ganz schön herausgefordert hat. Ich erwähne zwei
Übungen, die ich angewendet habe um meine Fassung und
Handlungsfähigkeit wiederzugewinnen.
Diese Übungen: "3-4-7 Atmung" und "Schönster Moment Meditation"
findest Du als Audio-Download auf meiner Webseite hier:
https://www.alhiama.de/ressourcen/meditationen/

Viel Freude mit dieser Folge und hoch lebe das Abenteuer!