Episode 008 - Die Kraft der Rituale: Kakao, Präsenz und das Wiederfinden unseres Innersten

Kakao-Zeremonien sind voll im Trend. Ich leite bereits seit fünf
Jahren wunderschöne Kakao-Zeremonien in Freiburg und auf
verschiedenen Retreats.
Aber was passiert eigentlich bei so einer Zeremonie – und wie
wirkt Kakao?


Zunächst: Eine Kakao-Zeremonie ist ein Ritual. Sie wirkt durch
das rituelle Setting und durch die Eigenschaften von rohem,
zeremoniellem Kakao.


Der Hauptwirkstoff von Kakao ist Theobromin. Es stimuliert mild
das Herz-Kreislauf-System und die Durchblutung. Kakao enthält
außerdem Anandamid (das „Glücksmolekül“), Magnesium, Flavonoide
und Amine. Die Wirkung ist subtil: eine sanfte, warme, entspannte
Wachheit. Keine Trance, kein Wegtreten – eher ein geöffnetes
Wahrnehmungsfeld. In vielen mittelamerikanischen indigenen
Kulturen gilt Kakao als Pflanze des Herzens und der Wahrheit.


Unser modernes Leben ist überflutet von Informationen,
Bildschirmen, Stress, Hektik und endlosen To-do-Listen. Wir
brauchen wieder Räume, in denen Tiefe, Stille, Bedeutung und
Gemeinschaft Platz haben.
Kakao-Zeremonien erfüllen genau dieses so essenzielle Bedürfnis
nach Verbindung und Besinnung.


Näheres zu meinen Kakao-Zeremonien findest du auf meiner
Webseite: alhiama.de