#36 Optimismus lernen - raus aus der Negativ-Spirale in 5 Schritten

Optimismus schenkt uns Kraft und Energie, lässt uns
zuversichtlich durchs Leben gehen. Soweit die Theorie, aber
im Alltag verlieren wir manchmal unseren Optimismus. Die schöne
Nachricht: Optimismus lässt sich in 5 Schritten trainieren, viel
Spaß beim Hören!


Mein Buch (GU Verlag): Stress dich richtig


Mehr Infos zur Stress-Coach Ausbildung unter
⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drachenberg.de/stress-coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an
meine Kollegin Nadja: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nadja@drachenberg.de⁠