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  3. Stress dich richtig Podcast
  4. #36 Optimismus lernen - raus aus der Negativ-Spirale in 5 Schritten
Optimismus schenkt uns Kraft und Energie, lässt uns
zuversichtlich durchs Leben gehen. Soweit die Theorie, aber
im Alltag verlieren wir manchmal unseren Optimismus. Die schöne
Nachricht: Optimismus lässt sich in 5 Schritten trainieren, viel
Spaß beim Hören!

Mein Buch (GU Verlag): Stress dich richtig

Mehr Infos zur Stress-Coach Ausbildung unter
⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drachenberg.de/stress-coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an
meine Kollegin Nadja: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nadja@drachenberg.de⁠

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„#36 Optimismus lernen - raus aus der Negativ-Spirale in 5 Schritten“

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