In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Andreas
Lenzhofer, Mitgründer von Dagsmejan,
dem Schweizer Unternehmen, das mit innovativer Schlaftechnologie
weltweit Aufmerksamkeit erregt. Dagsmejan verbindet
Wissenschaft, Hightech-Materialien und Schweizer
Qualitätsbewusstsein – mit dem Ziel, Nachtwäsche zu
schaffen, die nicht nur bequem ist, sondern den Schlaf
tatsächlich verbessert.
Wir sprechen darüber, warum die
Fußballnationalmannschaft in Dagsmejan schläft,
was Schlafsocken alles können und wie die
intelligente Thermoregulierung der Stoffe hilft, Körpertemperatur
und Feuchtigkeit optimal auszugleichen.
Ein besonders spannender Punkt: Welche Chancen Dagsmejan
für Frauen in der Menopause bietet. Viele Betroffene
leiden unter nächtlichen Hitzewallungen,
Schweißausbrüchen und Schlafstörungen. Genau hier setzt
Dagsmejan mit innovativen Materialien an, die helfen können,
Temperaturspitzen abzufangen und so ruhigere, erholsamere
Nächte zu ermöglichen.
Und schließlich wagen wir einen Ausblick: Welche neuen
Produkte und Entwicklungen dürfen wir von Dagsmejan
erwarten? Wohin geht die Reise, wenn es darum geht, Schlaf nicht
nur zu messen, sondern aktiv zu verbessern?
Ein inspirierendes Gespräch über die Kunst, besser zu schlafen –
für Leistungssportler, Menschen mit besonderen Lebensphasen wie
der Menopause und für alle, die ihren Schlaf auf das nächste
Level heben möchten.
Nina Kapp ist Inhaberin der Praxis am
Rothschildpark in Frankfurt – einer Beratungsunternehmung mit
Schwerpunkt auf Schlaf, strategische Regeneration und
Resilienz.
Sie verbindet fundierte wissenschaftliche Schlafkompetenz mit
einem tiefen Verständnis für die Anforderungen moderner Arbeits-
und Lebenswelten. Ihr Ansatz: wissenschaftlich fundiert,
individuell zugeschnitten und geprägt von Klarheit und Empathie.
Ob Privatperson, Unternehmen oder Hotellerie – wer Schlaf und
Erholung als Grundlage für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
nachhaltiges Wohlbefinden verstehen und nutzen möchte, findet in
Nina Kapp eine erfahrene und verlässliche Ansprechpartnerin.
Ihre Arbeit basiert auf einem breiten Fachwissen aus Psychologie
und Schlafmedizin sowie auf modernen Methoden wie ACT
(Akzeptanz- und Commitment-Therapie), EMDR, PEP,
Hypnosetherapie und kognitiver
Verhaltenstherapie. Ziel ist es, nachhaltige
Veränderungen zu ermöglichen und individuelle Ressourcen zu
stärken.
Im Podcast all.about.sleep spricht sie
regelmäßig mit Wissenschaftler:innen, Schlafmediziner:innen und
Expert:innen aus verschiedenen Disziplinen – und macht komplexes
Wissen rund um Schlaf, Regeneration und mentale Gesundheit
zugänglich.
Kontakt
Mail: kontakt@ninakapp.de
Website: www.ninakapp.de
LinkedIn: linkedin.com/in/ninakapp
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