Warum Ablenkung nicht reicht – wie du wirklich stabil rauchfrei bleibst

Warum Ablenkung nicht reicht – und wie du wirklich stabil
rauchfrei bleibst


Viele versuchen beim Aufhören, sich einfach nur abzulenken:
Spaziergänge, Kaugummis, Handyspiele.
Doch was passiert, wenn es still wird? Wenn Stress kommt? Wenn
alte Auslöser auftauchen?


Dann zeigt sich: Stabilität entsteht nicht durch
Ablenkung – sondern durch echte innere Veränderung.


In dieser Folge erfährst du:
Warum reine Ersatzhandlungen oft nicht langfristig helfen
Wie du dich nicht weglenken, sondern neu ausrichten kannst
Was Rauchen mit unbewussten Bedürfnissen zu tun hat – und wie du
sie anders erfüllst
Und warum es beim Rauchstopp Woche für Woche
leichter statt schwerer wird


Du bekommst psychologisches Hintergrundwissen, konkrete Impulse
und motivierende Beispiele, wie du aus der Oberfläche in die
Tiefe gehst – und dadurch wirklich rauchfrei
wirst.


Denn: Hypnose ist der Cheatcode fürs
Leben.
Und: Mit jedem Atemzug ein Stück freier.


Alles zu meinem Programm & zur NeuroCore-Methode:
www.uwe-sanders.de
www.rauchfrei.nrw