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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#240 - Behalte dein Baby fest bei dir - Bei Anzeichen von Frühgeburt

#240 - Behalte dein Baby fest bei dir - Bei Anzeichen von Frühgeburt

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 1 Jahr

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Wenn du in deiner Schwangerschaft Anzeichen für vorzeitige Wehen
spürst oder die Sorge vor einer Frühgeburt mit dir trägst, kann
diese Meditation dich unterstützen. Sie schenkt dir Ruhe, Kraft und
Vertrauen in deinen Körper – und in die Verbindung zu deinem Baby.
Gemeinsam richten wir den Blick nach innen: Du stellst dir vor, wie
dein Baby in deiner Gebärmutter sicher und geborgen liegt und wie
du es liebevoll bei dir hältst. Diese innere Reise stärkt das
Vertrauen, dass dein kleiner Mensch noch in dir bleiben darf, um zu
wachsen und Kraft zu sammeln. Diese Meditation ist kein Ersatz für
ärztliche Begleitung – bitte sprich bei allen körperlichen
Symptomen unbedingt mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.