Ep107 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Prāṇa – Deine Lebensenergie

Prāṇa ist die Kraft, die uns durchströmt, uns bewegt und lebendig
macht. In dieser Podcast-Episode tauche ich mit dir in die Welt
dieser Lebensenergie ein – jene feinstoffliche Kraft, die im Yoga
als Grundlage allen Lebens verstanden wird.


Ich spreche mit dir darüber, wie Prāṇa durch Atem, Bewegung,
Nahrung und Gedanken genährt wird und wie du durch deine
Yogapraxis lernen kannst, bewusster mit dieser Energie umzugehen.


Du erfährst, wie Prāṇa in den Nadis und Chakras wirkt und
welche ayurvedischen Impulse dir helfen können, deine
Lebensenergie zu harmonisieren. 


Ich freue mich, wenn du dabei bist!


Namasté, Christiane


Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier.


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