#53 Adé People Pleasing: Du musst es anderen nicht rechtmachen

Bist du ein People Pleaser? ️





Immer freundlich, immer angepasst und dabei
ständig die eigenen Bedürfnisse hintenanstellen?


People Pleasing ist mehr als „nett sein“ – es ist eine
Überlebensstrategie und tief verankerte Traumafolgestörung.





In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST
erfährst du:


Warum People Pleasing so tief im System
verankert ist


Wie Bindungstrauma und Unterwerfungsprägung dich
in den Fawn-/Bambi-Reflex treiben


Wieso ein „Nein“ sich lebensgefährlich anfühlen kann


Und wie du beginnst, deine Bedürfnisse zu
spüren, Grenzen zu wahren und dich aus
Abhängigkeiten zu lösen





Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu
verpassen:





Jetzt anhören auf YouTube >>





Mehr Impulse & Begleitung findest du auf meiner
Website >>





Wenn dir diese Folge gefallen hat: Like die Folge, teile sie mit
jemandem, der sich darin wiedererkennt – und hinterlass mir dein
Feedback.





Folge mir auch auf Instagram >>





Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.





Alles Liebe


Deine Franziska








Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische,
psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet
keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen
der Information und orientieren sich an traumasensibler
Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede
Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.





Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert,
Retraumatisierung, people pleaser, people pleasing, es anderen
rechtmachen, Nein sagen, sich unterwerfen, Co-Abhängigkeit,
Bedürfnisse, Grenzen wahren, Traumafolgestörung, Ursachen,
Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen,
transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie,
Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden,
Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster
auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit
verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen,
Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel