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  3. Way To Wellness 2.0 Podcast
  4. MS Balance Code – Folge 7/12: Wellness beginnt im Kopf
In dieser Folge geht es darum, dein gesundes Zukunfts-Ich sichtbar
zu machen. Wir arbeiten mit Visionboards, Visualisierungen und
klaren Körperzielen, damit du eine konkrete Wellness-Vision
entwickeln kannst. Denn Veränderung braucht ein Bild – und dieses
Bild darf groß, mutig und voller Hoffnung sein. Du erfährst: Warum
Bilder oft stärker wirken als Worte Wie ein Visionboard dir helfen
kann, dranzubleiben Warum deine Wellness-Vision auch deinen Körper
motiviert Erste Schritte, wie du dein Zukunfts-Ich sichtbar machst
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich nach mehr
Klarheit und Orientierung sehnst – und endlich ein Bild deiner
gesunden Zukunft vor Augen haben möchtest. Links & Kontakt:
Mehr über das Programm: Instagram @birthe.meyerrosina_ryvanova
Fragen, Feedback oder Bewerbung: Schreib mir direkt auf Instagram
oder per E-Mail.

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„MS Balance Code – Folge 7/12: Wellness beginnt im Kopf“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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