ADHS und Entscheidungen

Entscheidungen begegnen uns ständig und genau das macht sie mit
ADHS so besonders.


In dieser Folge spreche ich darüber, warum Entscheidungen oft so
schwerfallen, was unser Gehirn dabei leistet und wie Gefühle und
Gedanken das Ganze beeinflussen.


Ich teile Beobachtungen aus dem Coaching, persönliche Erlebnisse
und kleine Strategien, die den Alltag leichter machen können.


Es geht um Impulsivität, Ganz oder gar nicht Denken, den Umgang
mit Unsicherheit und darum, wie manchmal schon kleine Schritte
helfen, wieder handlungsfähig zu werden.





Du möchtest deinen Umgang mit ADHS verändern und suchst
Unterstützung auf deinem Weg?


Im ⁠kostenfreien Erstgespräch⁠ schauen wir gemeinsam, wo du
stehst und ob Coaching für dich passt. Ich freue mich, von dir zu
hören!


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Coaching, Community und Austausch oder einfach für das gute
Gefühl, unabhängige ADHS-Arbeit zu ermöglichen.





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