158. Ich mache mich weg mit Essen – Was wirklich dahinter steckt

158. Ich mache mich weg mit Essen – Was wirklich dahinter steckt

21 Minuten
Podcast
Podcaster
Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit dem Essen schließen

Beschreibung

vor 3 Monaten
Du funktionierst, du reißt dich zusammen, du hältst durch. Aber
dann kommt der Moment, wo du noch ein bisschen Schokolade brauchst.
Oder noch eineetwas Nachschlag vom Abendessen. Und noch einen
Joghurt mit Obst. Eigentlich willst du nichts fühlen, nichts
leisten, einfach nur verschwinden, dich mit Essen wegmachen. Woher
das kommt und wie du damit aufhörst, erfährst du in dieser Folge.

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