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  3. Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist. Podcast
  4. 158. Ich mache mich weg mit Essen – Was wirklich dahinter steckt
Du funktionierst, du reißt dich zusammen, du hältst durch. Aber
dann kommt der Moment, wo du noch ein bisschen Schokolade brauchst.
Oder noch eineetwas Nachschlag vom Abendessen. Und noch einen
Joghurt mit Obst. Eigentlich willst du nichts fühlen, nichts
leisten, einfach nur verschwinden, dich mit Essen wegmachen. Woher
das kommt und wie du damit aufhörst, erfährst du in dieser Folge.

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„158. Ich mache mich weg mit Essen – Was wirklich dahinter steckt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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