Befreie dich aus der Komfortzone und überwinde deine Angst [S1 F47]

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In welcher Komfortzone befindest du dich - und was hält dich
zurück, dich weiter zu bewegen?


In dieser Folge sprechen Dani & Betty darüber, warum es
komplett dumm ist über glühende Kohlen zu laufen. Sie waren im
Jahr 2024 beim Firewalk bei Tony Robbins' Unleash your Power
Seminar und berichten über Ihre Erfahrung mit Angst und ihren
Umgang damit. Sie beschreiben die vermeintlich sicherere Welt der
Komortzone, in der wir denken zu wissen, was passiert. Wie kamen
sie da raus? Warum wollten sie da raus? Wie kommst du aus deiner
Komortzone raus? Was kannst du hinter der Mauer finden? Ist das
Gras auf der anderen Seite grüner? Wer willst du sein? Was traust
du dich?


Dani & Betty vertrauen darauf, dass sie neue Erfahrungen mehr
zu ihrem autenthischen Selbst machen. Sie wollen sich nicht aus
einem Mangel heraus bewegen, sondern neues Erleben, lernen und
Spaß haben.





00:00 Intro


00:18 Tony Robbins' Unleash your Power Seminar


01:03 Angst vor dem Seminar


02:25 Firewalk


04:48 Komfortzone


12: 20 Worst Case Szenario


13:15 Irgendwo anrufen


14:55 Vor Leuten sprechen


15:20 Sich zwingen, Geld, andere Menschen


15:50 Neue Möglichkeiten, Ideen, Menschen, Langeweile


17:20 Lebenslang auf der Suche oder: es war scheisse


18:15 Das perfekte Bild


19:25 Angst vor neuen Situationen


19:45 Übung für den Umgang mit Angst


22:40 Outro





Phil Stutz' Tool Reversal of Desire:
https://www.thetoolsbook.com/reversal-of-desire





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