Update Depression: Neue Therapien und praktische Tipps

Die Behandlung von Depressionen sind auch heute noch oft ein
langwieriger Prozess, manchmal aus Versuch und Irrtum. Doch die
Forschung steht nicht still – im Gegenteil: Heute geht es um
Ernährung, Drogen und Magnete, und um Machen, machen, machen -
anstatt reden. In dieser Folge fassen Franca und Christian den
aktuellen Stand der Wissenschaft für dich zusammen und sammeln
Erkenntnisse aus der modernen Depressionsforschung. Sie sprechen
darüber, warum Depression als komplexe Systemerkrankung verstanden
werden muss und was das für jeden Einzelnen bedeutet - und welche
neuen Optionen sich für die Behandlung ergeben. Quellen (Auszug):
COBRA Studie
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)31140-0/fulltext
Darmmikrobiom und Depression
https://www.nature.com/articles/s41398-022-01977-z.pdf
Darm-Hirn-Achse https://www.preprints.org/manuscript/202501.2104/v1
Biologische Typen der Depression
https://med.stanford.edu/news/all-news/2024/06/depression-biotypes.html
Nerven „Entzündungen“ (Neuroninflammation)
https://www.mdpi.com/1422-0067/26/4/1645 Stuhltransplantation und
Depression https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31124390/ Mehr über
Depression erfährst du im Buch "Psychologie to go!" (mit
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Im Fall von akuten Notfällen wende dich direkt an die Notrufnummer
(112) oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) Hilfe bei
Depression kostenfrei beim Info-Telefon Depression (0800 3344533)
der Stiftung Deutsche Depressionshilfe oder an die Telefonseelsorge
(0800 1110111 oder 0800 1110222) Weitere Angebote unter:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe#:~:text=Wenden%20Sie%20sich%20an%20unser,Sie%20unser%20Online%2DForum%20Depression.
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