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MAMAS - echt.emotional.unzensiert. Podcast
#5 Wochenbett Struggle: Wenn der Babyblues kickt und die Milch nicht fließt

#5 Wochenbett Struggle: Wenn der Babyblues kickt und die Milch nicht fließt

MAMAS - echt.emotional.unzensiert. vor 1 Jahr

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In dieser Folge spreche ich mit Johanna, Mama eines 13 Wochen
alten Sohnes, über die intensiven ersten Wochen mit Baby. Johanna
erzählt von ihrem Babyblues und wie ihre Gefühle völlig Kopf
standen. Als wäre das nicht genug, wollte das Stillen, wie auch
bei mir, nicht reibungslos klappen.

Wir tauschen unsere Erfahrungen rund ums „Nicht-Stillen“ aus und
sprechen über den enormen gesellschaftlichen Druck, den der Satz
„Muttermilch ist das Beste für dein Kind“ mit sich bringt.
Gleichzeitig geht es um Schuldgefühle und Zweifel, aber auch um
die Vorteile des Fläschchens: von mehr Flexibilität im Alltag bis
zur wertvollen Gelegenheit, dass Papas durch das Füttern genauso
innige Momente erleben können.

Außerdem reden wir darüber, welche Strategien in dieser
verletzlichen Phase helfen können, mit Druck und Unsicherheiten
umzugehen und wie Johanna es geschafft hat, den Babyblues Stück
für Stück hinter sich zu lassen.

Auf der Instagramseite von MAMAS bekommst du weitere Einblicke in
meinen Alltag als Mama und kannst Tipps, Affirmationen und Themen
aus der Folge weiter verfolgen.

⁠⁠⁠⁠⁠@mamas_podcast⁠⁠

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