Die Hormon-Revolte: Hormongesundheit und Ernährung stärkt Frauen im Job und Leben

Die Hormon-Revolte: Hormongesundheit und Ernährung stärkt Frauen im Job und Leben

vor 10 Monaten
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Vitale Balance
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Der Podcast rund um nährstoffreiche Ernährung, ganzheitliche Gesundheit und Lebensqualität
Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 10 Monaten

Wir besprechen die Bedeutung von Hormongesundheit und
entzündungshemmende Ernährung für Frauen, insbesondere in den
Wechseljahren. Astrid und ich teilen persönliche Erfahrungen,
Missverständnisse über Hormone und die Rolle der Ernährung, sowie
die Notwendigkeit von Aufklärung in Unternehmen. 

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