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Powerbrains – das Sporternährungsquiz Podcast
Aus dem Boxring ins Peloton – mit Sophie Alisch

Aus dem Boxring ins Peloton – mit Sophie Alisch

Powerbrains – das Sporternährungsquiz vor 1 Jahr

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Sie war der Shootingstar im deutschen Boxsport: ungeschlagen in
zehn Profikämpfen, jüngstes Mitglied im Olympiakader und gefeiert
als die neue Regina Halmich. Doch jetzt wechselt Sophie Alisch vom
Boxring aufs Rennrad und stellt sich direkt dem Sporternährungsquiz
bei Powerbrains. Warum der Cut für sie trotzdem logisch war? Wie
viel Mut dieser Schritt gekostet hat? Und ob sie sich bereits im
gelben Trikot der Tour de France sieht? Sophie spricht offen über
mentale Stärke, Trainingsroutinen, ihre Ernährung beim Übergang vom
Gewichtslimit zur Energiezufuhr und was Social Media mit der
Entscheidung zu tun hatte. Ob sie dabei auch sportlich Punkte
sammeln konnte, erfahrt ihr in dieser Folge „Powerbrains“. Mit dem
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Österreich im Powerbar Online Shop auf www.powerbar.eu gültig. Wir
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