Gefangen im eigenen Körper: Was passiert bei einer Schlafparalyse?

Im Zeiten Teil der Folge sprechen wir darüber, was es mit dem “Eco
Gender Gap” auf sich hat. Sind Frauen nachhaltiger als Männer? Du
wachst auf, bist bei vollem Bewusstsein – und kannst dich nicht
bewegen. Vielleicht spürst du sogar Druck auf der Brust oder siehst
unheimliche Gestalten im Zimmer. So beschreiben Betroffene eine
Schlafparalyse. Sie gehört zu den Parasomnien, also unerwünschtes
oder auffälliges Verhalten im Schlaf. Etwa acht Prozent der
Bevölkerung erleben dieses Phänomen mindestens einmal im Leben. In
dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ erklärt der
Schlafforscher Dr. Michael Schredl, warum es zu einer
Schlafparalyse kommt, was dabei im Gehirn und Körper passiert und
wann ein Besuch im Schlaflabor Sinn machen könnte. Hier könnt ihr
euren ökologischen Fußabdruck berechnen lassen:
https://www.footprintcalculator.org/de/quiz/0/food/category
"Luzides Träumen – Wie wir es schaffen, unsere Träume zu steuern":
https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/article246216804/Luzides-Traeumen-Wie-wir-es-schaffen-unsere-Traeume-zu-steuern-Podcast.html
"Schlaflosigkeit – was tun gegen die Angst vor der Nacht?":
https://podcasts.apple.com/de/podcast/schlaflosigkeit-was-tun-gegen-die-angst-vor-der-nacht/id1637836095?i=1000653697172
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast
von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum:
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