#232 Dein Leben, deine Regeln: Wie du Fokus und Freiheit zurückgewinnst

Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Leben nur noch aus To-Dos,
Verantwortung und Erwartungen anderer besteht und du selbst dabei
auf der Strecke bleibst?





Genau darum geht es in dieser Folge.
Ich teile mit dir mein Gamechanger-Tool: deinen inneren
Kodex.





Klare Regeln, die du für dich definierst, damit dein Alltag
wieder dir gehört.





Diese 3 Fragen helfen dir, deine Prinzipien festzulegen:


Was willst du nicht mehr tun, obwohl du es kannst?


Was willst du nie wieder vergessen, auch wenn es stressig wird?


Was würdest du tun, wenn du dir vollkommen vertrauen würdest?





Es geht nicht darum, noch mehr zu schaffen. Sondern
darum, die richtigen Dinge zu tun. Für dich. Für deine
Energie. Für dein Leben.





️ Hör rein und starte heute damit, nach deinen eigenen Regeln zu
leben – und dir Schritt für Schritt mehr Fokus und echte Freiheit
zurückzuholen.





Schreib mir gern in die Kommentare:
Was nimmst du aus dieser Folge mit?


Welches Thema soll ich unbedingt als Nächstes aufnehmen?





Lead Your Life ⁠


Dein Leben, deine Grenzen, deine Ziele. Mit Klarheit
& Energie ins 2. Halbjahr.


In vier Wochen legen wir gemeinsam die Basis dafür, dass du dich
nicht länger verzettelst, sondern mit Klarheit und Selbstführung
vorangehen kannst.


Am 15. September 2025 startet die 3. Gruppe und
du kannst jetzt dabei sein.


4 Wochen. 4 Module. 4 Live Calls mit mir.


Sichere dir ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠ deinen Platz. Ich freu mich auf dich!





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kommen.





Herzlich


Leonie


leoniegehler.com


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Kapitel





00:00 Einführung in die Selbstführung


00:56 Fokus & Freiheit zurückgewinnen


02:42 Verantwortung & Freiheit


04:59 Grenzen setzen & Regeln aufstellen


11:03 Der innere Codex


16:45 Fragen zur Selbstreflexion


21:30 Perfektionismus & Lebensqualität


24:51 Entscheidungen treffen & Ziele setzen


26:02 Lead Your Life


27:56 Abschluss