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  4. WILDE GESPRÄCHE #3 mit Birgit
Birgit hat jahrzehntelang fast täglich Wein getrunken – ohne es
als „Problem“ zu sehen.

Erst eine Mischung aus neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen,
einem alkoholfreien Umfeld und einem sehr persönlichen Aha-Moment
hat ihr die Augen geöffnet.

In unserem Gespräch erzählt sie:

Wie Alkohol über Jahre ein fester Teil ihres Alltags wurde

Warum „nur ein Glas am Abend“ trotzdem ein Risiko ist

Welche Rolle ihr Umfeld für ihre Entscheidung gespielt hat

Und wie Tee, Kreativität und kleine Rituale ihren Feierabend
heute prägen

Mehr Informationen zum Thema Alkoholkunsum & Krankheiten
findest du unter

https://www.dge.de/wissenschaft/stellungnahmen-und-fachinformationen/positionen/alkohol/

Alle Posts, Hintergrundinformationen und Mitgliedschaften auf
Steady findest du unter

https://steady.page/de/nuechtern-ist-das-neue-wild/posts

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„WILDE GESPRÄCHE #3 mit Birgit“

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