04: Zwischen den Zeilen: Mut to go - Meditation für Vertrauen in Dich

In dieser Folge aus der Reihe 'Zwischen den Zeilen' schenke ich dir
eine kurze, meditative Reise, die Dir innere Stärke, Gelassenheit
und Zuversicht wecken darf. Perfekt für zwischendurch, wenn Du Dir
einen sanften Schub an Vertrauen und Energie wünschst. Sie ist dein
Mut to go- ein kleiner Anker, wenn das Leben dich herausfordert,
wenn du zweifelst oder wenn Veränderungen dir den Boden unter den
Füßen wegziehen. Du wirst eingeladen, still zu werden, zu atmen und
Dich daran zu erinnern: Du trägst bereits alle Kraft in Dir. Mut
bedeutet nicht, keine Angst zu haben- sondern Deinem Herzen
trotzdem zu folgen. Diese Episode ist für Dich, wenn Du: Dir mehr
Vertrauen in Dich selbst wünschst mitten in einer Veränderung
stehst innere Ruhe finden willst, auch wenn im Außen viel los ist
spüren möchtest, dass Du getragen bist Lehn Dich zurück, atme tief
ein und nimm dir diesen Moment nur für Dich. Möge diese Meditation
Dich stärken – leise, tief und klar. Möge diese Mini-Meditation Dir
dienen! Von Herzen, Deine Julia