Was du über Oberkörpertraining unbedingt wissen musst!
Oberkörpertraining, Brusttraining, Rückentraining, Arme trainieren,
Schultertraining
37 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Monaten
In dieser Episode stellen wir euch unsere besten Übungen für den
gesamten Oberkörper vor. Dabei sprechen wir unter anderem separat
über das Brust-, Rücken-, Arm- oder auch Schultertraning. Wie wir
es gestalten und was es zu beachten gibt, erfährst du in dieser
Episode! Viel Spaß mit der Episode!
gesamten Oberkörper vor. Dabei sprechen wir unter anderem separat
über das Brust-, Rücken-, Arm- oder auch Schultertraning. Wie wir
es gestalten und was es zu beachten gibt, erfährst du in dieser
Episode! Viel Spaß mit der Episode!
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