Burnout bei Frauen im Business – mit Regina Kleinhenz

In dieser Episode sprechen Silvia und Regina Kleinhans über die
typischen Fallen, in die ambitionierte Frauen im Business oft
tappen. Von dem Druck, in allen Lebensbereichen perfekt zu sein,
bis hin zur Angst, als "egoistisch" zu gelten, wenn man auf sich
selbst achtet. Das erwartet dich: Warum das Gefühl "Ich muss alles
kontrollieren" erschöpft Die Dekonstruktion des "Egoismus"-Mythos
Praktische Analogien: Das Flugzeug-Beispiel und die Sauerstoffmaske
Wie Präsenz und Körperintelligenz zu mehr Leichtigkeit führen Der
Unterschied zwischen "machen" und "geschehen lassen" Besonders
wertvoll für: Führungskräfte, Selbstständige und alle Frauen, die
mehr erreichen wollen, ohne sich dabei zu erschöpfen. Regina teilt
offen ihre Erfahrungen mit Burnout und Bandscheibenvorfall und
zeigt auf, wie der Weg zu authentischem Business-Erfolg aussehen
kann - mit dem Grundsatz "Wohlbefinden zuerst". Zitat aus der
Episode: "Dein Sein ist das größte Geschenk, das du dir und anderen
machen kannst."