#157 Frische Motivation - Die 3 Dinge, die deine Gesundheit transformieren

In dieser Folge beim Vitalpartner Podcast bekommst du von Moye
und Michael frische Motivation um deine Gesundheit zu
transformieren.


Wir zeigen dir 3 bewährte Schritte wie nachhaltig und effektiv
gesunde Gewohnheiten schaffst.


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Jeden Tag bekommst du eine Mail und praktische Schritte wie du
deine Gesundheit transformieren kannst und gute Gewohnheiten
schaffst.


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Willst du dich wieder nachhaltig wohlfühlen und mit einer
gesunden Verdauung wieder die volle Energie spüren und dauerhaft
ein gesundes Körpergewicht erreichen? Du suchst dafür nach einem
personalisierten Plan der zu dir passt? Genau das liefert das
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Wir finden mit Laboranalysen, die du ganz einfach von Zuhause aus
durchführen kannst, die Ursachen für das heraus, was dich aktuell
ausbremst und beheben sie mit personalisierten Programmen.
Abgestimmt auf Leistungsträger und durchführbar in einem
fordernden Alltag.


0:00 - 02:08 Warum es nicht Disziplin ist, die dir fehlt


02:09 - 09:51 Entwickle ein starkes Warum und Vision


09:52 - 15:22 Baue dir ein realistisches System


15:23 - 21:14 Gestalte dir dein Umfeld


21:15 - 22:26 Ein Geschenk für dich!


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Das Vitalpartner Experten Team hilft dir in deinem Alltag dabei,
ein gesundes Körpergewicht zurückzugewinnen und ein gesundes,
vitales, aktives Leben zu führen. Moye Kolodin, Inhaber,
funktionell medizinischer Experte und Gesundheitscoach und
Michael Satzinger, Gesundheitscoach und Experte für Langlebigkeit
haben selbst sehr unterschiedliche Gesundheitswege hinter sich.
Nachdem sie ihre eigenen Themen rund um Übergewicht und
Gesundheit bewältigt haben sehen sie ihre Mission darin,
Unternehmern und Selbständigen dabei zu helfen ihre Gesundheit
optimal zu managen. Einfach, effektiv, datenbasiert. Da sie das
Rückgrat unserer Gesellschaft sind und sich fit und gesund fühlen
müssen, um ihre Visionen weiterhin verwirklichen zu können.