Hochsensibel, High Performer - und am Limit? So findest du zurück in die Balance - mit Nora Dietrich

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Psychologin und Autorin
Nora Dietrich über mentale Gesundheit im Job – und darüber, was es
wirklich bedeutet, erfüllt zu arbeiten. Nora teilt ihre ganz
persönliche Geschichte, wie die Erkrankung ihres Vaters sie geprägt
hat, warum berufliche Erfüllung für sie untrennbar mit Freiheit und
Sinn verbunden ist und weshalb sie sich für eine „Revolution der
Menschlichkeit“ in der Arbeitswelt stark macht. Dabei wird klar:
Erfüllung ist kein Luxus, sondern etwas, das wir alle verdienen –
und das wir aktiv gestalten können. Wir sprechen über das Phänomen
des Languishing, über toxisches Funktionieren, den Unterschied
zwischen angstgetriebenem und leidenschaftlichem Arbeiten und
darüber, wie wir gesunde Grenzen setzen, ohne uns schuldig zu
fühlen. Nora erklärt, warum Essentialismus ein kraftvoller Weg sein
kann, um Ballast loszulassen, und wie wir im Kleinen beginnen
können, die Arbeitswelt menschlicher zu machen. Eine inspirierende
Folge für alle, die sich nach mehr Tiefe, Klarheit und
Selbstwirksamkeit im Beruf sehnen.