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Hilfe, ich habe viele Gefühle - Wenn Gefühle dich überfordern

Hilfe, ich habe viele Gefühle - Wenn Gefühle dich überfordern

Quickie mit dem Leben vor 1 Jahr

Warum emotionale Überforderung kein Zeichen von Schwäche ist – und was du tun kannst, um deine Gefühle liebevoll zu halten.

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In dieser Folge spricht Melanie Dominiak darüber, warum viele
Frauen sich von ihren eigenen Gefühlen überrollt fühlen – und warum
das kein Zeichen von Schwäche ist, sondern eine Einladung zur
Heilung. Du erfährst, warum es so schwer fällt, Emotionen wie
Angst, Wut oder Traurigkeit zuzulassen, welche Rolle deine Kindheit
dabei spielt – und wie du lernst, wieder in emotionaler Fülle zu
leben. Du bist nicht zu emotional. Du bist genau richtig. Und du
musst diesen Weg nicht alleine gehen. Diese Folge ist eine
liebevolle Erinnerung daran, dass echte Heilung beginnt, wenn du
alle Gefühle zulassen darfst.