Keine Rabattmarken #dBp099

Keine Rabattmarken #dBp099

Wenn unterdrückter Ärger zur Explosion führt und was Sie stattdessen tun können.
12 Minuten
Podcast
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Unternehmen stärken | dehner academy – Wir entwickeln Menschen und Organisationen

Beschreibung

vor 3 Monaten
Manche Menschen explodieren scheinbar grundlos, doch oft steckt
dahinter ein tief verinnerlichter Glaubenssatz: „Zeig keinen
Ärger.“ Statt Gefühle direkt zu äußern, sammeln sie innerlich
„Rabattmarken“, bis das Fass überläuft und der Ärger
unverhältnismäßig heftig herausbricht. Dieses Verhalten ist selten
bewusst gewollt. Im Gegenteil: Viele empfinden ihre Ausbrüche im
Nachhinein als beschämend und fremd. Im Coaching geht es daher
darum, zu lernen, erste Impulse rechtzeitig zu erkennen und
sozialverträglich zu kommunizieren. Wer das beherrscht, erlebt
weniger Konflikte und gewinnt Zugang zur kraftvollen Energie, die
im Ärger steckt. Und kann sie im nächsten Schritt positiv nutzen.

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