107 | Ich werde Mama und lüfte Geheimnisse! Kann das Leben nach einer Essstörung wirklich frei sein?

In dieser Folge von Happy, Healthy &
Confident lüfte ich drei große
Geheimnisse, die ich das ganze Jahr mit mir getragen
habe – und eines davon wird dich überraschen: Ich werde
Mama!  (Und ich verrate dir natürlich, was ich damit meine
…)





Dafür habe ich mir einen ganz besonderen Gast
eingeladen: meine Mama. Gemeinsam blicken
wir auf meinen Weg – vom essgestörten Mädchen, gefangen in
Selbstzweifeln, Schmerz und Trauma, hin zu einer Frau, die heute
in Freiheit, Selbstliebe und weiblicher Kraft lebt.





Wir sprechen darüber, ob und wie ein Leben nach
einer Essstörung wirklich frei sein kann – und
warum es manchmal genau die mutigen Schritte und großen
Veränderungen braucht, um dorthin zu kommen.





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[Mehr mit Mama in Folge 78 und 81.]





Von Herz zu Herz,
Deine Lina 



Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health Coach
Mentorin für Frauen mit Essstörung