Ahnenarbeit, Frauenrollen & Wut - Systemische Muster erkennen & loslassen

Unsere Ahnen sind nie wirklich „weg“ – sie wirken in uns,
durch uns und in unserem Alltag. Die letzten 7
Generationen vor uns spielen dabei eine entscheidende Rolle. Ihre
Erfahrungen, unausgesprochenen Konflikte, verdrängten Gefühle und
auch ihre Stärken leben in uns weiter.


In dieser Episode teile ich eine sehr persönliche Geschichte:
Meine Oma ist in einer ganz besonderen Situation deutlich in mein
Feld getreten – und hat mich mit alten Muster, Rollenbildern und
viel Wut konfrontiert. Plötzlich war klar: Hier geht es nicht nur
um „meine Gefühle“, sondern um Themen meiner Ahnenlinie.


Wenn wir unsere Ahnen bezeugen, fühlen und verstehen,
lösen wir nicht nur ihre alten Geschichten – wir gestalten auch
unsere eigene Zukunft freier.


Hör jetzt rein und lass dich inspirieren.


Verbinde dich mit mir:


Instagram: @diana.ahmadi.holyshit


TikTok: @dianaholyshit


Podcast auf Spotify, Youtube & Apple Podcasts
verfügbar






Zeitstempel


00:00 - Intro: Schwiegermutter in da house!


01:11 - Meine Oma & familiäre Dynamiken


06:00 - Wut-Muster & meine Geschichte mit
Oma


10:44 - Alte Muster in neuem Gewand 


13:13 - Systemische Dynamiken & Muster


15:12 - Wenn die Ahnen ins Feld drängen


16:53 - Mini-Guide: Erste Schritte in
Ahnenarbeit


23:30 - Ich habe meine Bedürfnisse kommuniziert


24:37 - Bedürfnisse ausdrücken vs. gegen Hindernisse
kämpfen


26:26 - Abschluss & Reflexion