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  4. #109 Wine Moms
In dieser Episode diskutieren wir die Herausforderungen, die mit
dem Alkoholkonsum von Müttern verbunden sind, insbesondere im
Kontext der sogenannten 'Wine-Mom'. Franziska Ehret ( teilt ihre
persönliche Reise, die von einem hohen Alkoholkonsum geprägt war,
und wie sie den Entschluss gefasst hat, alkoholfrei zu leben. Die
Diskussion beleuchtet die gesellschaftlichen Normen rund um
Alkohol, die Rolle von Vorbildern und die Suche nach gesunden
Ventilen für Stressbewältigung. In dieser Episode diskutieren wir
die Herausforderungen und Tabus rund um den Alkoholkonsum in der
Elternschaft. Wir teilen persönliche Erfahrungen und Strategien zur
Stressbewältigung, Selbstfürsorge und der Bedeutung von
Gemeinschaft und Unterstützung. Die Rolle von Social Media wird
ebenfalls thematisiert, da sie als Plattform dient, um sich über
gesunde Alternativen zum Alkohol auszutauschen und sich gegenseitig
zu unterstützen.

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