23 - Bewusstsein, Präsenz und innere Klarheit
Der Weg zu mehr Bewusstsein und Präsenz im Alltag.
40 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Monaten
Die erste Episode nach der Sommerpause taucht direkt ein in
zentrale Fragen des bewussten Lebens. Hildegard und Theofilos
sprechen darüber, wie wir im Alltag präsenter sein, uns selbst
besser wahrnehmen und mit mehr Klarheit handeln können. Dabei geht
es um innere Führung, den achtsamen Umgang mit Gedanken und
Gefühlen sowie darum, wie wir uns aus Automatismen lösen. Eine
inspirierende Folge, um wieder bewusster ins eigene Leben
einzusteigen.
zentrale Fragen des bewussten Lebens. Hildegard und Theofilos
sprechen darüber, wie wir im Alltag präsenter sein, uns selbst
besser wahrnehmen und mit mehr Klarheit handeln können. Dabei geht
es um innere Führung, den achtsamen Umgang mit Gedanken und
Gefühlen sowie darum, wie wir uns aus Automatismen lösen. Eine
inspirierende Folge, um wieder bewusster ins eigene Leben
einzusteigen.
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