83 - Schuld und Scham – Mütter von AD(H)S-Kindern zwischen Zweifel und Stolz

Schuld. Scham. Diese beiden stillen Begleiter kennen viele Mütter
von ADHS-Kindern nur zu gut. Wenn andere tuscheln, Lehrer:innen mit
den Augen rollen oder Familie und Freunde ungefragt Erziehungstipps
geben – dann sind Zweifel, Traurigkeit und Wut oft nicht weit. In
dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in die innere Welt einer
Mutter zwischen Liebe, Selbstzweifel und dem Wunsch, einfach nur
gut genug zu sein. Wir sprechen darüber, wie Schuld und Scham
entstehen, was sie mit deinem Kopf, deinem Körper und deiner
Energie machen – und wie du Schritt für Schritt aus dieser Spirale
herausfinden kannst. Mit ehrlichen Alltagsgeschichten, einem Blick
auf die psychologischen und gesellschaftlichen Hintergründe, aber
auch mit Mutmachern und ganz praktischen Ideen, die dir helfen,
wieder mehr Leichtigkeit und Farbe in dein Leben zu holen. Dein
Kind ist nicht falsch. Und du auch nicht. Lass uns gemeinsam aus
Scham Stolz machen. Ich wünsche dir viel inspirierende Gedanken und
motivierende Aha-Momente. Alles Liebe, Deine Manuela