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Beziehungswunden heilen - Zurück ins Vertrauen

Beziehungswunden heilen - Zurück ins Vertrauen

Masterclass of Mind vor 1 Jahr

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39:34

Beziehungswunden heilen, ist einfacher gesagt als getan.
Beziehungen können wunderschön sein – voller
Wärme, Vertrauen und tiefer Verbundenheit. Doch für
viele Menschen sind sie auch ein Feld, in dem sich alte
Verletzungen immer wieder bemerkbar machen. Beziehungswunden
entstehen nicht über Nacht. Sie sind das Resultat von
Erfahrungen, in
denen Vertrauen verletzt wurde, sei es
in der Kindheit, in früheren Partnerschaften oder in Situationen,
in denen du dich nicht gesehen,
nicht respektiert oder sogar
übergangen gefühlt hast. Der Körper erinnert sich an diese
Momente oft intensiver als der Verstand. Er speichert die Angst
und ruft sie in neuen Situationen ab, selbst wenn
die Gegenwart eigentlich sicherist. In
der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter
anderem:

Die Sprache der Beziehungswunden
verstehen· Beziehungswunden heilen durch sichere
Erfahrungen

Warum Heilung ein gemeinsamer, aber auch innerer Prozess ist

So sehr wir uns sichere Beziehungen wünschen – Heilung ist nicht
nur von anderen abhängig. Ein wichtiger
Schritt auf deinem Weg ist, selbst zur sicheren
Basis für dich zu werden. Wenn alte Wunden aufbrechen, ist
es heilsam, einen inneren Ort zu haben, an
den du zurückkehren kannst. Das kann bedeuten, dass
du bewusst atmest, wenn dein Nervensystem
Alarm schlägt.

Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese
wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir
dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische
Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich
als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur
Heldinnenreise erhältst du auf meiner
Homepage www.masterclass-of-mind.de

Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche

Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen?

Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen
Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog
auf meiner

Website www.masterclass-of-mind.de

Ich freue mich auf dich.

Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere
mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich
freue mich auf dich.

Von Herz zu Herz, deine Martina️

Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen:

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Instagram: @martinabamesberger

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