#25: Balltanz trifft Fußball (mit Carina Stenitzer)

In dieser Podcastfolge spricht Soccerkinetics-Gründer Simon mit der
Tanzpädagogin Carina Stenitzer über die spannende Schnittstelle
zwischen neurozentriertem Fußballtraining und Tanz. Carina gibt
Einblicke in ihren Werdegang – von der Arbeit mit Profis, unter
anderem aus der Bundesliga, bis hin zum Übergang in den
Breitensport, wo sie vor allem mit Jugendspielern arbeitet. Ihr
Konzept „Balltanz“ vereint Beweglichkeit, Rhythmisierung und
kognitives Training. Sie erklärt, wie Musik und rhythmische
Bewegungen als Ergänzungstraining im Fußball eingesetzt werden
können – ein Thema, das sie auch in ihrer Diplomarbeit behandelt
hat. Gemeinsam sprechen sie über die Wirkung dieses Ansatzes auf
Entscheidungsfindung, Mut und Spielfluss. Anhand konkreter
Beispiele, wie etwa Finten im Takt zur Musik, wird deutlich, wie
Balltanz die Spielwahrnehmung verändern kann. Auch die Bedeutung
des Flow-Zustands und die Akzeptanz ihres Trainings im Mannschafts-
und Einzelsetting sind Teil des Gesprächs. Eine inspirierende Folge
für alle, die Fußball aus einer neuen Perspektive erleben wollen.
"Trainiere heute, worüber andere erst morgen nachdenken!" Dein
Soccerkinetics Team