#149 | Wie du lernst, deine Meinung zu sagen – trotz Angst vor Ablehnung oder Erröten

Du willst etwas sagen, hast eine klare Meinung – aber in dem
Moment, wo du den Mund aufmachen willst, schnürt sich alles zu.


Du denkst: „Was, wenn ich rot werde? Was, wenn die anderen mich
blöd finden, wenn ich das sage?“


Und plötzlich sagst du... nichts.


Wenn du das kennst, bist du hier genau richtig.


In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du lernst,
deine Meinung zu sagen – auch wenn du Angst vor Ablehnung oder
deinem eigenen Erröten hast.


Ich zeige dir, warum diese Angst so stark ist, woher sie kommt
und wie du sie Schritt für Schritt überwindest.


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Alles Liebe,


Kathrin