Der Vagusnerv

Der Vagusnerv ist weit mehr als ein Teil des autonomen
Nervensystems – er ist ein zentraler Regulator für Schlaf,
Verdauung, Herzfrequenz, Entzündung und emotionale Balance. In
dieser ausführlichen Podcast-Episode erklärt Patrick Walitschek
(Luxxamed GmbH), warum der Vagusnerv im Fokus moderner
Regulationstherapie steht – und wie medizinischer Mikrostrom
gezielt zur vagalen Stimulation eingesetzt werden kann. Du
erfährst: Wie der Vagusnerv über das Ohr – insbesondere den Tragus
– therapeutisch angesprochen werden kann Welche wissenschaftlichen
Studien die Wirkung der transkutanen Vagusnervstimulation (tVNS)
belegen Wie Mikrostrom über passende FSM-Frequenzen die Regulation
des vegetativen Nervensystems unterstützt Welche
Anwendungsmöglichkeiten es in der Praxis gibt – Frequenzvorschlägen
und Sicherheitsaspekten Wie du Mikrostrom mit LED-Licht, Hypnose
oder Atemübungen kombinieren kannst, um vagale Effekte zu
verstärken Was du aus der aktuellen PMCF-Auswertung über
vaguszentrierte Mikrostromtherapie lernen kannst Themen im
Überblick: Anatomie & Funktion des Vagusnervs Die
Polyvagal-Theorie nach Porges Aurikuläre Stimulation: Warum das Ohr
der Schlüssel ist Frequenzvorschläge (z. B. 0,5 Hz, 109 Hz, 40 Hz,
396 Hz) Sicherheitsaspekte & Anwendungshinweise Kombination mit
LED, Hypnose und Atmung Klinische Fallbeispiele und PMCF-Daten
Wissenschaftlich fundiert: Verwendete Studien und Quellen: Frangos,
E., Ellrich, J., & Komisaruk, B. R. (2015). Non-invasive Access
to the Vagus Nerve Central Projections via the External Ear: fMRI
Evidence in Humans. Brain Stimulation, 8(3), 624–636. Yakunina, N.,
Kim, S. S., & Nam, E. C. (2017). Optimization of Transcutaneous
Vagus Nerve Stimulation Using Functional MRI. Neuromodulation,
20(3), 290–300. Burger, A. M., D’Agostini, M., Verkuil, B., &
Van Diest, I. (2020). Moving beyond belief: A narrative review of
potential biomarkers for transcutaneous vagus nerve stimulation.
Psychophysiology, 57(1), e13471. https://www.luxxamed.de