#184 - Was Dir Dein Körper beim Kontrollverlust wirklich sagt

In der heutigen Podcast Folge geht es um den gefürchteten
Kontrollverlust. Was Du als Bedrohung empfindest, ist oft die
Rückkehr Deiner natürlichen Körperintelligenz.


Worüber ich in der heutigen Podcast Folge
spreche:




Warum Dein Körper nach Jahren der Unterdrückung scheinbar
"rebelliert"




Die 30-Sekunden-Pause-Technik: Körperhunger von emotionalem
Hunger unterscheiden




Vom Kampf gegen den Körper zum vertrauensvollen Dialog




Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.


Bis gleich,


Deine Janina





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