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  4. #12-Unverarbeitete Emotionen & Ganzheitliche Ansätze – Was Körper und Psyche wirklich brauchen
Willkommen! Ich bin Iwonna Riesenfeld, Heilpraktikerin und
Expertin für Schilddrüsen- und Darmgesundheit und ich zeige dir
wie du mit Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto und
Verdauungsprobblemen deine Beschwerden hinter dir lassen kannst.
Hier erwarten dich wertvolle Tipps, fundiertes Wissen und
praktische Strategien, die dir helfen, deine Gesundheit
nachhaltig zu verbessern.

In dieser Folge sprechen wir offen und tiefgründig über ein oft
unterschätztes Thema: unverarbeitete und ungelebte
Emotionen – und welche Spuren sie in unserem Körper
hinterlassen können.

Gemeinsam mit meinem Kollegen Tobias Duven beleuchten wir, wie
emotionale Blockaden körperliche Symptome verursachen können –
von Verspannungen bis hin zu chronischen Erkrankungen. Warum ist
es so wichtig, Gefühle zuzulassen, statt sie zu verdrängen?
Welche Rolle spielt unser Nervensystem dabei?

Außerdem nehmen wir uns den viel zitierten
Begriff „ganzheitlich“ vor:

Was bedeutet ein ganzheitlicher Ansatz wirklich – und wo wird er
vielleicht einfach als Schlagwort benutzt, ohne mit Substanz
gefüllt zu sein?

 Du erfährst in dieser Folge:

Welche körperlichen Auswirkungen unterdrückte Emotionen haben
können

Warum emotionale Heilung oft körperliche Veränderungen mit
sich bringt

Was „ganzheitlich“ in der Praxis bedeutet – und warum es mehr
ist als nur ein Trendwort

Konkrete Impulse und Erfahrungen aus unserer eigenen Arbeit

Zu Tobis Arbeit:

Afterwork- und Retreatveranstaltungen

Tobias Duven Homepage

Seite zum Kurs „The 12 Keys" - deine Schlüssel zur emotionalen
Intelligenz und Erforschung menschlicher Bedürfnisse.

Viel Spaß beim Hören und bis zur nächsten Folge!

 Und hier findest du mich:

https://www.praxis-riesenfeld.de

https://www.instagram.com/heilpraktikerin_riesenfeld/

Du fragst dich woher deine Beschwerden herkommen und was
du dagegen tun kannst?

Buch dir gerne ein kostenfreies Kennenlerngespräch, dann schaue
ich, ob und wie ich dir helfen kann

https://calendly.com/iwonna-riesenfeld-sbm/15min

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„#12-Unverarbeitete Emotionen & Ganzheitliche Ansätze – Was Körper und Psyche wirklich brauchen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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