Wie Migräne den Schrecken verlieren kann - Erfahrungsbericht KörperGefühl Methode
das KörperGefühl Gruppenprogramm mit Sara Theile
45 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Jetzt ins KörperGefühl Gruppenprogramm einsteigen:
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„Früher lag ich fünf Tage mit Migräne im Bett. Heute brauche ich
kaum noch Schmerzmittel.
Die Übung mit den zwei Seiten ist meine beste Medizin geworden.
Ich kann sie jederzeit machen und oft bin ich danach
beschwerdefrei.
Ich weiß nicht, wie es funktioniert. Aber ich weiß, dass es
funktioniert.“
das sagt Caroline, ehemalige Teilnehmerin des KörperGefühl
Gruppenprogramms
Mit Sara arbeiten:
https://saratheile.de
Saras Buch „Wenn der Körper erzählt“
https://saratheile.de/buch-wenn-der-koerper-erzaehlt/
Körperliche Symptome und der Einfluss von Emotionen. Am Beispiel
von Migräne
Ob das auch für deine Symptome passt, erfährst du in der
Checkliste „Ist deine Migräne emotional bedingt?“.
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Mehr zu KörperGefühl Emotionsarbeit mit dem inneren Kind:
Kennst du ständige innere Anspannung oder Angst?
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– Rein in dich. Ein sanfter Mini-Guide für mehr Selbstwirksamkeit
im Innen – bei Migräne, Unruhe & dem Gefühl, funktionieren zu
müssen.
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==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte
des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen
keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die
HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.
Folge auf YouTube ansehen:
https://youtu.be/QprKB84gcZQ
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