# 64 Kleine Schritte, große Wirkung – auch wenn du gerade nicht weiterweißt.
Die Kraft der Selbstwirksamkeit
10 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Monaten
Ich erzähl dir, warum 5 Minuten Mikro-Yoga manchmal mehr verändern
können als stundenlanges Grübeln – und was dich im nächsten
Live-Starter-Workshop erwartet. Ideal für alle, die sich
beweglicher (und selbstwirksamer) fühlen wollen – ohne Verrenkungen
und Leistungsdruck.
können als stundenlanges Grübeln – und was dich im nächsten
Live-Starter-Workshop erwartet. Ideal für alle, die sich
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und Leistungsdruck.
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