Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Die Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi ist eine
sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Vishuddha Chakra
– Halschakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. Februar
2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt
durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das
Halschakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zum
spirituellen Selbst herzustellen.


Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in
der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden
dieser Reihe umfassen unter anderem:


Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra)

Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra)

Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus)

Yin „Svadisthana“



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Ayurveda.